TEMA : 1 SEKOLAH 1 BLOG KE ARAH TRANFORMASI PERKHIDMATAN BIMBINGAN DAN KAUNSELING

Isnin, 26 September 2011

Sabtu, 24 September 2011

FALSAFAH SEKOLAH


FALSAFAH SEKOLAH


Sesungguhnya pelajar-pelajar yang ada di sekolah ini mempunyai kebolehan dan potensi untuk berkembang maju dari segi intelek, rohani, emosi dan jasmani, dengan itu seluas-luas peluang akan diberi kepada mereka untuk mengembangkan aspek-aspek peribadi itu.

Sesungguhnya kami, pendidik-pendidik di sekolah ini mempunyai keupayaan dan kebolehan iktisas untuk member pendidikan yang sempurnah dan bermutu bagi memajukan pelajar-pelajar di sekolah kami

Falsafah Pendidikan Kebangsaan

Pendidikan di Malaysia adalah satu usaha berterusan ke arah memperkembangkan lagi pontensi individu secara menyeluruh dan bersepadan untuk melahirkan insan yang harmoni dan seimbang dari segi intelek , rohani , emosi , dan jasmani berdasarkan kepercayaan dan kepatuhan kepada tuhan . Usaha ini adalah bagi melahirkan warganegara Malaysia yang berilmu pengetahuan , berketrampilan , berakhlak mulia bertanggungjawab dan berkeupayaan mencapai kesejahteraan diri serta memberi sumbangan terhadap , keharmonian dan kemakmuran keluarga , masyarakat dan negara

Jumaat, 23 September 2011

HENDAK SERIBU DAYA , MAHU SERIBU CARA!

TAJUK= HENDAK SERIBU DAYA , MAHU SERIBU CARA!
MAHU TAU TIDAK MAHU? BETUL-BETUL MAHU?
P/S; asalkan kita betul-betul mahukan sesuatu perkara, apa jua cabaran dapat kita tempuhi. Bak kata pepatah " gunung sanggu[ didaki,lembah sanggup dituruni,dan lautan sanggup di harungi". jadi adakah kita benar-benar mahu berjaya?? tanya pada diri anda

visi dan misi UBK SDARY


Visi kami ubk smk dato abdul rahman ya kub
"Bantu Diri Untuk Bantu Orang Lain"


Misi kami ubk smk dato abdul rahman ya kub

Sayangi Diri Anda Untuk Menyayangi Diri Orang lain

KITA MESTI MALU KEPADA DIRI SENDIRI

 Manusia adalah makhluk yang paling pelupa. Manusia lupa bahawa dia dijadikan  untuk membuat ibadah kepada Allah. Manusia juga sering terlupa bahawa dunia ini hanya pinjaman dan tempat  persinggahan sementara sahaja untuk mengumpul bekalan hari akhirat kelak.


Nikmat pada setiap detik & ketika digunakan sebelum mati

1)      Manusia bernafas menggunakan oksigen yang dibagi percuma oleh Allah pada hambanya.
2)      Manusia dikurniakan pancarindera yang tidak ternilai harganya
3)      Manusia dikurniakan akal fikiran yang baik
4)      Manusia hendaklah menghargai setiap ciptaan Allah dan jangan bersikap sombongan dengannya.


FIRMAN ALLAH: “Sesungguhnya jika kamu mengsyukuri nikmat ku, nescaya
                                 Akan ku tambahkan lagi nikmat ku, dan jika kau kufur akan       
                                Nikmat ku, awas seksaan ku yang amat pedih dI     
                                di akhirat                        

Khamis, 22 September 2011

Petua tangani stress apabila marah

Petua tangani stress apabila marah

Kemarahan adalah satu masalah utama emosi akibat tertekan. Ia dialami semua orang sama ada di rumah, sekolah atau tempat kerja. Apabila keterlaluan, berpanjangan dan tidak mampu mengawalnya akan membawa kepada kemarahan.

Perkara harus dilakukan apabila marah:

Menyedari yang anda sedang marah dan katakan ‘Saya sedang marah..’

Bertenang..kira hingga 10, tarik nafas panjang dan mengucap.

Kenal pasti kenapa anda marah.

Cuba dengan penjelasan orang lain.

Jangan berkata sesuatu untuk menyakitkan hari atau menghukum orang lain.

Beredar jika tidak dapat mengawal kemarahan.

Membiasakan diri memaafkan dengan menerima bahawa manusia juga melakukan kesalahan

Cara mengurangkan kemungkinan untuk marah:

Fikir secara positif.

Jangan salahkan orang lain apabila berlaku kesilapan.

Belajar menyukai diri sendiri.

Belajar bertenang.

Adakan hobi.

Luangkan masa untuk beriadah.

Dapatkan tidur yang cukup.

Dapatkan teman untuk meluahkan masalah